懒人轻断食

应用介绍

是不是又在为减肥发愁？健身房太累，节食太苦，别急，我发现了个神器——懒人轻断食app！这玩意儿简直是肥宅快乐减肥法，躺着刷手机就能瘦。它就像个随身营养师加减肥教练，从16-8断食到5+2计划全给你安排明白，连每天吃啥都直接甩食谱到你脸上，根本不用动脑子。

软件特色

1. 界面干净得跟矿泉水似的，没有花里胡哨的广告，点开就能直接开搞。

2. 现在最火的16-8明星断食法知道吧？就是那种下午茶照样喝奶茶的骚操作，这里全都有。

3. 每个阶段配的食谱详细到令人发指，连"水煮鸡胸肉该蘸啥酱"这种灵魂问题都给你解决了。

4. 最骚的是它会自动算你的BMI和体脂率，比你自己还了解你的肥肉分布。

软件亮点

1. 白嫖党的胜利！这玩意儿居然真不要会员，连个付费按钮都找不到。

2. 内存小到离谱，下个王者荣耀的功夫能装十个这软件。

3. 每天该喝几杯水、体重变化曲线，全都给你画得明明白白。

4. 重点是不用饿得眼冒金星！科学配比的食谱让你吃饱了还能掉秤。

懒人轻断食怎么用

1. 手机号登录快得一匹，根本不给反悔的时间。

2. 填身高体重的时候诚实点，别自欺欺人哈。

3. 首页直接选计划，建议新手从"体验模式"开始，别一上来就挑战地狱难度。

4. 选完模式就完事了？对！就是这么无脑！系统自动给你排好进食时间表。

更新日志

v1.4.16版本

这次更新直接封神！开发者怕不是做慈善的，永久免费不说，还新增了十几套女生专属食谱。修复了之前的一些小bug，现在连姨妈期该怎么吃都安排得明明白白。要我说，这更新速度比某些氪金手游良心多了！

应用截图